Furia laptelui

Discutand cu femeile care au nascut, adesea ele isi amintesc aceasta perioada si o percep ca pe o perioada dificila.

Ce este furia laptelui?

Sanul secreta o cantitate mai mare de lapte decat poate suge bebelusul.

Sanii se vor umple de lapte, pot deveni pietrosi, durerosi.

De regula aceste semne le poti resimti din a doua pana in a patra zi de zi de la nastere.

Te sfatuiesc sa ai incredere in trupul tau! Ai incredere in micutul tau care suge la san!

In cateva zile se va crea o relatie intre nevoia de lapte a bebelusului si cantitatea de lapte pe care o secreta sanul tau.

Sfaturi practice:

• Imediat dupa nastere pune bebelusul  la san cat de des poti;
• Bebelusul este cel care desfunda canalele galactofore;
• Daca micutul iti va desfunda canalele, iti va fi mai usor;
• De fiecare data cand este treaz aseaza-l la san!
• Nu astepta plansul lui pentru a te gandi ca este cazul sa incepi o noua masa a micutului;
• Cand canalele iti sunt desfundate de bebelus, atunci cand vei simti tensiune in san, vei putea mulge cu usurinta sanul.

Administrarea de alte lichide decat laptele de mama:

• Daca ai fost operata iar secretia de lapte nu s-a declansat inca, incearca sa limitezi consumul de lapte praf al bebelusului;
• Aseaza micutul cat mai des la san-simplul contact cu mama este primul pas pentru declansarea secretiei de lapte, pas urmat de suptul bebelusului, respectiv-desfundarea canalalelor;
• Un alt lichid administrat in afara de laptele tau,  va reduce timpul pe care bebelusul il va petrece la san;
• Vei mentine  canalele infundate o perioada mai mare de timp;
• E mai simplu sa gandesti ca te poti folosi de bebelusul tau, el te ajuta sa treci peste acesta perioada cu bine.

Daca ai un bebelus somnoros care nu suge suficient si sanii iti raman incarcati:

• Bebelusul se va trezi daca il dezbraci si il asezi in contact cu pielea ta;
• In mod sigur micutul se va trezi;
• Daca  suge o perioada limitata si sanii iti raman tot incarcati, foloseste pompa de muls pentru desfundarea canalelor.

Cand sanii incep sa se impietreasca este timpul sa te mulgi.

• Timp de 3-4 zile, vei avea un program de muls sanul, inainte si dupa masa copilului;
• Somnul tau va fi redus;
• De fiecare data cand simti senzatia de durere in sani, este timpul sa te mulgi.

Ce te va motiva sa faci acest lucru?

• Daca pana in acest moment te mai gandeai daca laptele ii este suficient copilului tau, acum poti fi fericita ca ai mai mult lapte decat ii este necesar;
• Sanii iti creaza durere si o stare de neliniste,  cand te mulgi  eliberezi tensiunea si dispare senzatia de durere;
• Daca laptele nu este eliminat, poti face febra, chiar poti ajunge la afectiuni inflamatorii ale sanului (mastita);
• Gandeste ca este o perioada de trecere, dupa aceasta perioada va fi un echilibru intre cantitatea de lapte produsa de san si nevoia de a manca a micutului.

Cum poti incepe?

• Cand simti sanii incarcati si gandesti ca este timpul de muls, aplica pe sani prosoape calde.

Care este efectul caldurii?

• Efectul caldurii este de relaxare, vasodilatatie, iar laptele va fi muls cu usurinta dupa aceea.

Procedura mulsului

• Fie ca folosesti o pompa manuala sau electrica, fie te mulgi manual, fii pregatita ca la inceput sa curga o cantitate mai mica de lapte, uneori chiar deloc.
• Nu te demoraliza, este normal ceea ce se intampla;
• Acelasi lucru se intampla si in timpul unui supt al bebelusului tau;
• Intai se creaza efectul de vacuum, iar dupa putin timp, laptele incepe sa curga;
• La inceput poate curge o cantitate mica de lapte, iar durerea poate persista;
• Respira relaxat si ai incredere fiindca canalele se vor desfunda cu perseverenta.

Atitudinea mentala

• Draga mea mamica, respira si fii relaxata!
• Cand simti ca ai obosit, poti sa ai control asupra acestei stari;
• Nu te lasa coplesita, fiindca in acest fel perceptia asupra durerii poate sa fie diferita;
• Sustinerea afectiva e importanta   –   inconjoara-te de persoane pozitive care te vor ajuta sa treci peste aceasta perioada  -   o  vorba buna si ajutorul efectiv;
• Daca esti obosita si irascibila, in mod sigur vei transmite starea ta micutului;
• O mamica agitata inseamna un bebelus agitat, de aceea poti controla aceasta stare printr-o atitutudine relaxata.

Te asteptai sa golesti sanii pana nu mai curge lapte?

• Este posibil ca acest lucru sa nu se intample;
• Mulge laptele din sani pana cand iti dispare durerea acuta si/sau ai golit anumite canale care pana acum erau infundate.

Te poate ajuta masajul sanului

• Cateodata sunt canale infundate pe care le poti percepe ca pe niste noduli tubulari orientati de la baza sanului catre varf (areola mamara);
• Maseaza usor, circular pe acei noduli pe care ii simti;
• Iti poti inchipui un arc de-a lungul acelui tub infundat, iar masajul se desfasoara de-a lungul arcului;
• Apleaca-te usor si incearca sa aiba “cadere” sanul, te poate ajuta forta gravitationala.

Ce facem dupa golirea sanului

• Sanul poate ramane edematiat, el nu este numai plin de lapte, ci putem constata ca ei sunt umflati (edematiati);
• Te poate ajuta daca aplici prosoape reci pe san;
• Poti aplica foi de varza reci pe fiecare san in parte;
• Efectul acestor tehnici este de a reduce durerea locala si edemul.

Bebelusul poate refuza un san prea plin.

• De aceea goleste-l putin pentru a inmuia partea maronie a sanului (areola mamara);
• Daca sanul este prea incarcat partea maronie se aplatizeaza, iar mamelonul – partea pe care o introduce in gura bebelusul, va fi mai greu de prins;
• Odata inmuiata partea maronie, mulgand laptele din acea zona, vei ajuta bebelusul sa prinda mai usor sanul;
• Daca nu este muls, el se poate agita, poate plange;
• Plansul bebelusului adesea femeile il interpreteaza ca refuz al sanului, dar realitatea este ca el si-ar dori sa suga, dar nu o poate face.

Sfaturi importante!

• Foloseste-te de bebelusul tau!
• Pune-l cat mai des la san, te va ajuta!
• Bebelusul tau este cea mai buna pompa pentru san!

articol realizat de Liliana Tudose